Kontakta oss

TRÄNINGSPROGRAM

2,500.00 kr eller från 237.33 kr / mån

+ 295 kr i uppläggningsavgift (via Svea Ekonomi)

Nollställ
  • Träningsprogram
  • Instruktionsvideos på övningar
  • 4 veckors online coaching
Artikelnr: Inte tillgänglig Kategori:

Beskrivning

Så här går det till med Träningsprogram

 

Hur läggs programmet upp:
Träningsprogrammet skräddarsys helt efter din kropp, vardag och mål.
Via frågeformuläret du får besvara lär jag känna din kropp samt vad som funkar och vad som inte funkar för den.

Programmet läggs upp efter dina mål, vardag, kropp, förutsättningar, allergier samt eventuella skador – det optimala med  detta Träningsprogram är att jag via våra uppföljningar de första 4 veckorna av online coaching som ingår kan göra snabba justeringar om vi märker att du inte trivs eller vill ändra på något. Allt för att underlätta för dig och på snabbast möjliga sätt nå dina mål.

Vad förväntar jag mig av dig:
För att kunna garantera resultat och framgång så krävs det att du till 100% följer mina angivelser och program du har fått – även att du en (1) gång i veckan de första 4 veckorna skickar rapporter till mig där du skickar in: Viktresultat – formbilder – dina frågor och funderingar – övriga synpunkter.
Kommunikationen mellan oss är väldigt viktig för att dina resultat inte skall stagnera, även att det underlättar vårt jobb med att hjälpa dig nå dina mål.

Svar på veckorapporter kommer på Söndagar!

Hur anmälan går till

När du läst igenom upplägget här ovan får du först trycka på ”Veckor” , där du väljer antalet veckor du vill att jag ska coacha dig och därefter trycker du på ”Köp”.
Efter det fyller du i alla dina uppgifter och därefter väljer du mellan de 3 olika betalalternativen.
-Delbetalning (räntefritt)
-Direktbetalning
-PayPal

När betalningen är genomförd kommer du skickas vidare till en privat profil här på hemsidan som bara du och jag har tillgång till där du ska besvara ett frågeformulär. Detta frågeformulär använder jag mig av när jag tillverkar ditt skräddarsydda kostschema och träningsprogram, var därför så utförlig du kan i dina svar.

Leverans av upplägg
Jag behöver cirka 5-7 dagar på mig att färdigställa dina program.

 

Mer information

Veckor

4