Kontakta oss

KOSTSCHEMA

Från: 237.33 kr / mån

+ 295 kr i uppläggningsavgift (via Svea Ekonomi)

Nollställ
  • Kostschema
  • 6/12/16 veckors online coaching
Artikelnr: Inte tillgänglig Kategori:

Beskrivning

Så här går det till med Kostschema !

 

Hur läggs programmet upp:
Kostschemat skräddarsys helt efter din kropp, vardag och mål.
Via frågeformuläret du får besvara lär jag känna din kropp samt vad som funkar och vad som inte funkar för den.

Programmen läggs upp efter dina mål, vardag, kropp, förutsättningar, allergier samt eventuella skador. Genom att jag finns där för dig de första 6, 12 eller 16 veckorna hjälper jag till att svara på de vanligaste frågorna, stöttar dig till självständighet samt justerar ditt kostschema om det är så att kroppen inte svarar enligt planering.

I tjänsten Kostschema ingår det även tips och råd med hur man bör inkludera extra aktivitet i form av konditionsträning.

Allt för att underlätta för dig och på snabbast möjliga sätt hjälpa dig att nå dina mål.

Vad förväntar jag mig av dig:
För att kunna garantera resultat och framgång så krävs det att du till 100% följer mina angivelser och program du har fått – även att du en (1) gång i veckan skickar in rapporter till mig via din veckorapport i din profil: Viktresultat – formbilder – dina frågor och funderingar – övriga synpunkter.
Kommunikationen mellan oss är väldigt viktig för att dina resultat inte skall stagnera, även att det underlättar mitt jobb med att hjälpa dig nå dina mål.

Svar på veckorapporter kommer Söndagar!

 

Hur anmälan går till

När du läst igenom upplägget här ovan får du först trycka på ”Veckor” , där du väljer antalet veckor du vill att jag ska coacha dig och därefter trycker du på ”Köp”.
Efter det fyller du i alla dina uppgifter och därefter väljer du mellan de 3 olika betalalternativen.
-Delbetalning (räntefritt)
-Direktbetalning
-PayPal

När betalningen är genomförd kommer du skickas vidare till en privat profil här på hemsidan som bara du och jag har tillgång till där du ska besvara ett frågeformulär. Detta frågeformulär använder jag mig av när jag tillverkar ditt skräddarsydda kostschema och träningsprogram, var därför så utförlig du kan i dina svar.

Leverans av upplägg
Jag behöver cirka 5-7 dagar på mig att färdigställa dina program.

Mer information

Veckor

6, 12, 16